何首乌可以补肝益肾、养血祛风。同时具有乌发的功效。当归活血补血，养血调经。这两个可以一起用，用来乌发的何首乌以制何首乌为佳。
注意痰湿体质和腹泻患者慎用。少年白发在补益肝肾的同时，可以常对涌泉穴进行按压对青少年白发有比较好的辅助治疗作用。
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