腿疼，麻木

您好，您的情况主要是腰间盘突出，椎管狭窄。指导意见腰椎间盘突出的治疗方法

1.绝对卧床休息3周，3个月不做弯腰动作，此方法简单，但是难以坚持，

2.持续牵引2周（每日2次，每次12小时），

3.理疗和推拿，

4.有压迫神经根的可以用皮质激素硬膜外注射

5.髓核化学溶解术。其他的治疗方法经皮髓核切吸术和手术治疗。椎管狭窄要手术治疗！