病情分析:您目前是有脾胃虚弱的情况存在,本病的发生和平常饮食不合理及身体素质较差是有关系的,主要症状会有除了您目前舌苔的变化外,还会有消化不良、食欲不振、便秘等情况存在的指导意见:建议目前可以通过口服归脾丸来进行调理脾胃治疗,同时由于您还有心情低落的情况存在,还需要配合口服解郁安神颗粒来进行治疗,平常在生活上需要少量多餐进食,不要暴饮暴食,另外需要饮食清淡,辛辣刺激及油大的东西注意不要吃
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