男18岁有长期的便秘请问怎么治

您好，长期便秘会引发很多肠道疾病，还容易引发痔疮，需要积极的治疗。注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品：香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。

忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。首荟通便胶囊是纯中药的制剂，用于功能性便秘，具有泻浊通便，补泻兼施的功能。

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