问患者提问

孕妇可以食羊肉吗

我今天买了点新鲜的羊肉，想去看一下表姐，买完后才想起来表姐是孕妇，所以想问一下孕妇可以吃羊肉吗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以吃羊肉，且不会对孕妇身体、胎儿发育情况造成任何的损害和影响。羊肉属于温补的食物，具有增加营养和补充能力的效果，但是不可多吃，容易引起上火，也会引起便秘的，孕妇平时注意饮食营养要均衡，除了不宜经常吃辛辣生冷冻食物，活血的食物外可以正常的饮食。

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