腰疼了10年了，手脚无力怎么办

病情分析：,腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病,风湿病,类风湿病,腰肌劳损脊椎及外伤,妇科等疾患指导意见：保守治疗包括理疗 针灸 推拿 按摩等等,可以选择蜂针配合推拿,不仅作用效果迅速 明显,并且治愈后不易复发.生活中注意急性发作期要绝对卧床休息,缓解期不要剧烈运动 不要弯腰提重物等等. 以上是对“腰疼了10年了，手脚无力怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！