问患者提问

想的事情太多了，回应器头晕头痛吗？

头晕头痛根本无法正常入眠,脑子里总会出现各种各样的事情,有生活上的,学习上的,技术上的,反正就是脑子里很乱的感觉,根本睡不着觉白天也是一样的,头痛.这几天想的事情多了一点,前几天一直在担心自己以后的就业问题,虽然是大二,但是还是感觉有着很大很大的就业压力,加上我心爱的女孩稍微给了我一点小状况,导致了这几天接连头痛,这几天一直没有怎么睡好觉,所以我想请问一下是不是想的事情太多了会引起头痛?

提问时间：2020-05-23

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

没有哈,您这种状况,其实就是随眠少了,导致大脑疲倦缺氧,这个是很正常的,给个建议指导意见睡前喝杯牛奶,然后就属羊,是在不行吃一颗安眠药,就睡着了补脑是不怎么有用的,建议出去走走,散散心.心情开朗了,自然就好睡了,或者去运动,运动之后,你就没有精力多想了生活护理希望我的回答可以帮助您,祝您健康,幸福,快乐

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