失眠症可以喝绿豆汤。失眠症的患者在饮食上注意宜食富含脂类、维生素、蛋白质的食物，这些食物能促使大脑分泌一种称为血清素的激素，其具有放松、安神作用;绿豆汤有清热解毒的功效，这对于有心火、肝火等比较旺盛扰乱心神的失眠患者很有好处。
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