高血压平时注意哪些呢

先吃的东西一定要清淡一些，要低盐、低脂饮食，其次就是药物了，一定要按时吃药，不能间断性的用药，还有就是精神因素也很重要，千万要保持一个好的、平和的心态。

要经常监测血压变化情况，根据血压及时调整药物用量及药物种类，一定要用正规地方的药物，不要用一些保健品来代替降压药物 以上是对“高血压平时注意哪些呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！