可以吃的。日常饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养份的吸收。
避免辛辣、油腻、燥热类的食物，如辣椒、芥末、白酒、腌制类等。多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、大枣等。
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