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怎样减轻吃奥氮平嗜睡的副作用

我高二在强化班，压力很大，出现呕吐症状，医生说是神经性呕吐，让每天吃1颗来士普和四分之一奥氮平。但我上课十分困，现在高三了怎么办？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为你回答，根据你的提示，高三的学生时间紧，任务重，压力很大，相对睡眠时间较小，建议您每天中午尽可能的睡一会儿，哪怕只有10分钟20分钟，只要是高质量的睡眠，这一天都会很有精神，同时多吃核桃，黑芝麻，蔬菜，水果，保证充足的营养。

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