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膝盖肿胀疼痛一年没消肿怎么办？

因为学滑旱冰所以经常摔到膝盖，导致一年多了膝盖还是红肿，不能跪在地上，冬天还被冻伤！怎么办？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

平时要注意姿势，避免下蹲时间过久、避免负重和长时间站立你好。

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