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腰部中间脊椎疼怎么回事，弯腰或后仰都有

表哥他前几天一个人到网吧去上网，时间有点长，起来活动活动的时候，向两边压腰就应道骨头响声。现在他的腰部脊椎那里一按就会疼，尤其是弯腰或者向后仰的时候就会很痛，到现在已有半月了。

提问时间：2020-09-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，这就是长时间久坐引起的腰背肌肉损伤。建议注意休息，不能长时间久坐，不能长时间弯腰不能，受凉，不能劳累。可以吃点活血止痛的药物，可以用膏药贴一下。

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