病情分析：您好，根据你的描述是患有乳腺增生，是气血淤滞和气血不活的表现。意见建议：你好，建议到医院检查，月经不调一定要及时找出原因，对症治疗。
长期的妇科炎症不治疗，会越来越严重并造成其他疾病，不要熬夜，保持心情放松，忌食辛辣凉刺激性饮食。
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