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人很瘦吃晚饭肚子会胀气

一直是这样 化验、检查结果:无曾经的治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:食物方面应该怎么调节才合适呢?
提问时间:2020-11-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,您这种情况应该是脾胃功能不好,吸收的少,所以瘦。肚子胀也是因为吃进去的东西消化的不好指导意见:有一个方法您可以试一试,就是推腹法。

    您每晚睡觉前,还有早晨起床前,抽出三分钟的时间,从心口往下推,推到肚脐。这个方法需要坚持,几天后您就会发现身体排气排便增多。

    增强脾胃功能,还可以预防一些慢性病。另外,还有可以推小腿内侧的脾经,仔细揉一揉,哪里疼就多揉一揉。也是坚持几天您就会看出效果啦。

    医生询问:有什么不明白的可以问我,希望可以帮助您。以上是对“人很瘦吃晚饭肚子会胀气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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