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例假推迟脸上长痘痘体内有火

例假推迟了好几天平时都挺准的最多前后不超过两天然后右脸长了一颗痘痘不是白头的那种颜色比较深碰到会痛.一直保持熬夜状态不过白天都有补充睡眠（以前贪玩养成的习惯现在晚上睡不着）最近感觉体内有火不知道是不是季节的原因嘴唇起水泡有口气好像还有舌苔然后身边如果有人频繁抽烟的话会感觉呼吸不畅以前从来不会有这个现象例假推迟起痘痘跟减肥吃东西比较少有关系么我每天都吃足够的水果喝很多水想得到的帮助：例假推迟

提问时间：2021-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的描述，这是内分泌失调造成的，指导意见：建议，你可以调理内分泌系统，多吃蔬菜，保持情绪稳定，避免过激心理。
少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。注意皮肌肤清洁，若前额有建议把头发夹起避免阻挡毛孔代谢。
护肤产品以清爽、补水为主。内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。可用专业的祛痘产品祛除

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