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得了癫痫了平时需要注意些什么

健康咨询描述：我的身体一直都还挺不错的，但是这段时间不知道是怎么了，总是感觉头晕晕的，昨天早上还突然晕倒了，吓得家里人连忙送我到医院，结果发现我居然是得了癫痫了。想得到怎样的帮助：得了癫痫了平时需要注意些什么？

提问时间：2022-07-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，平时尽量避免过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动;.尽量避免精神紧张,悲伤,忧愁,兴奋;.生活要有规律性,按时作息.不要饮酒,浓茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉等“发物”均不宜食用.可适当多进甜食,日常食物可选用乳制品,酪制品,植物油或适量的动物油脂,动物内脏,禽蛋,海带,虾皮,带鱼以及新鲜蔬菜等.

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