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月经不调应该如何去调理？

这段时间来月经的时间老是非常的不准，要么就是提前要么就是推后好几天，我十分担心，就去医院好好检查了一下，医生说是月经不调的症状，平时生活中自己注意，想知道月经不调如何调理想得到怎样的帮助：月经不调怎么调理？

提问时间：2022-04-25

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经初潮后一段时间，女孩的经期不稳定，这是正常现象，但是为了避免长期月经不调问题存在，月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物

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