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患者提问

如何有效的戒酒

因为工作,平时总是要应酬客户,所以要经常喝酒,现在已经养成了每天都要喝酒的习惯,我现在身体越来越不好了,毛病也越来越多了,我还年轻,不想这样下去了,身体重要,如何有效的戒酒?
提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    酒瘾较大的话,应该注意戒酒的时候应该缓慢戒酒,可以每天适当地少喝一点,如果原来喝三瓶,先减到两瓶,适应了之后,再慢慢减到一瓶,另外应该注意一下,适当地补充一些其他饮料,可以多喝一点果汁。

    戒酒之后会出现一段时间的不舒服,要慢慢来戒。

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