有风湿病应该怎样调养？

病情分析：风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床一以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征.属变态反应性疾病.是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。

指导意见：经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。

饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。可以使用红外线照射：肿痛部位照射，每日1次，每次15～20分钟。