你好，这种情况要注意保暖，不要着凉，多喝点奶粉，多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻，辛辣刺激的食物。指导建议：平时外出的话，最好还是戴上口罩。
建议服用阿奇霉素。甘草片。茶碱缓释片进行治疗，平时要注意适当的增加锻炼，增加抵抗力。主要还是平时注意预防感冒。
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