痛风患者可以吃一些新鲜水果,尤其是深色水果,有助于补充营养,缓解症状。适当吃水果,也有助于利尿消肿,帮助和促进尿酸排泄。
苹果、橘子、香蕉、梨、西瓜、哈密瓜、香瓜、菠萝以及荔枝、山楂、草莓都可以适当食用。同时,还可以多吃一些新鲜蔬菜,还要多喝水,注意节制饮食,避免暴饮暴食,避免吃高嘌呤的食物。
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