胎记去除后吃啥合适呢？

你好，去胎记后多食维生素C，可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。维生素A，能够促进伤口愈合。

它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。蛋白质，饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。