问患者提问

腰椎间盘突出

无明显疼痛，间歇性麻木想得到怎样的帮助：能否练瑜伽

提问时间：2022-10-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：练瑜伽您得悠着点，建议没有症状后练比较安全。指导意见：卧床休息是腰椎间盘突出症最基本的治疗方法，卧床休息可减少神经炎性物质毒素吸收、促进炎症消退和恢复，也可以防止神经纤维粘连发生。

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