昨晚打球不小心崴脚了

病情分析：你好，伤后24小时，抬高下肢，做冷敷减轻肿胀疼痛不适。现在出现疼痛肿胀是正常的，需要做个踝关节的X光片除外骨折的情况。

指导意见：建议先去医院拍个片子。如果没有骨折问题就不大。目前做冷敷，超过24小时后做热敷烤电，增加局部的血液循环，口服舒筋活血的药物辅助治疗就能缓解疼痛症状了。