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患者提问

胆子小算是有病吗

我从小的时候就胆子很小,晚上都不敢出门,上厕所还要人陪着,现在长大了,还是那样。晚上不敢走夜路,总是感觉有人在身后,也知道世界上没有鬼,但是还是很害怕,朋友都笑话我。 想得到怎样的帮助:胆子小算是有病吗?怎么治疗呢?
提问时间:2022-08-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    应该多和身边的朋友们接触,经常在一起聚聚,不要总是封闭自己,如果一开始觉得和大家在一起时不自在,没有话题,那倒不如多听听他们都在谈论什么,说话的方式及幽默的方式,开始的时候可以不说话,但别人在说的时候一定要认真看着对方,这样朋友们会觉得你在倾听,你是他们中的一部分,而不是把你当做空气,脸上要时常保持笑容。

    以上是对“胆子小算是有病吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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