腰椎病可不可以吃鸭

腰椎病可以吃鸭。腰椎病患者可以吃鸭。脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。

常见病种为颈椎病、腰椎病。主要症状：不能直立、头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力，严重者可能导致瘫痪。

1.采用正确的工作姿势，特别是长期从事同—姿势工作的人要注意适当的活动。2．使用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊椎病的祸根。

3．正确的睡眠姿势。4．防止过度疲劳。5．防止风寒、潮湿的侵袭。6．加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动。在饮食上，多吃含钙高的食物，别挑食，多吃蔬菜水果，多运动，减少久坐的习惯，腰部会明显的改善只要减少久坐、久躺、多运动，注意风湿（保暖好腰部）。