你好，睡眠应当大自然的规律相适应，不然会出现休息不够、越睡越累的表现。此外，如果平时体内湿气比较重的人，也会出现越睡越困。
当然，也有季节性的因素，比如“春困秋乏。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
