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医生我急走大概500米呼吸困难

医生你好，我急走大概500米呼吸困难，胸焖，好像气断的感觉，那种难受无法说清楚，休息半个小时后慢慢恢复，我这是病吗

提问时间：2021-03-29

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

根据您描述的情况来看，这个也不一定就是一种疾病的，应该和心肺的功能下降有关，过了40岁之后，正常人心肺功能就会逐渐的下降，特别是如果你，平时锻炼比较少，一开始就疾走500米，这个容易出现，你说的这种表现，锻炼要循序渐进，逐渐的增加活动量，逐渐地增加活动的强度，平时做好定期体检，均衡营养，规律，休息，适量运动，保持心情愉快

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