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本人是第五节腰间盘突出

本人是第五节腰间盘突出走路没大事就是时间长了感觉从腰间到双腿酸疼有没有好办法治疗谢谢:想得到的帮助：本人是第五节腰间盘突出走路没大事就是时间长了感觉从腰间到双腿酸疼有没有好办法治疗谢谢

提问时间：2022-03-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，腰椎间盘突出症轻者可用保守疗法，严重时需要手术治疗指导意见：加强锻炼增强腰部肌肉。避免持重注意休息。
保证充分的睡眠，适当控制体重。注意保暖。保持积极乐观的心态。祝健康

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