我是月经过了十天才服用妈富隆的

问题分析：建议你平时多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

;;意见建议：你好根据你的描述考虑是内分泌不调引起的我建议你服用白凤丸或者四物汤治疗月经不调的症状。