请问亚临床甲减复查应该查甲功哪几项？

一：我想了解亚临床甲减病因，应做哪些检查？二：备孕应先吃优甲乐多大剂量，吃多久复查甲功哪几项？三：如果不备孕了，是否需要服优甲乐调整？是否调整到正常可以不再服药，还是必须终生服药？建议多久复查？四：日常饮食应多吃含碘食物还是禁食含碘高于20的食物？盐应吃含碘的还是不含碘的？加强运动是否有助于康复？