跟腱炎(Achillestendonitis)是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的。
如果得到及时的处理和治疗,跟腱炎的恢复时间一般很短。但如果放任不治疗,跟腱炎可能会引起持续的疼痛或引发跟腱断裂。
指导意见:到专业的医院进行治疗,可以通过局部打封闭来缓解疼痛。运动时候要选择合适的鞋子,鞋子不要过大。跑步时候不要过快,以免冲击跟腱部位。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com