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从小至今晚上睡觉磨牙

你好,我每天晚上睡觉磨牙,挺严重的,至今已有二十多年,现在吃食物都感觉空咬,伴有响声。之前也吃过一些中药、钙片,一直没有好转。请问下专家,该怎么办呢?如果再这样磨下去,我的牙会不会小了
提问时间:2021-10-02
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,睡觉磨牙,主要和三类因素有关

    1.心理因素:当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。

    2.牙颌因素:包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等,可引起咬合障碍。所以在深睡眠时,机体就会增加潜意识的下颌运动,通过摩擦牙齿这个自纠性动作,以求达到咬合平衡。指导意见:

    3.其他因素:寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等,都有可能引起夜磨牙。严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施,首先从病因入手,注意调节心理、减缓压力。最好休息放松,避免兴奋性食品,改善睡眠环境。

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