问患者提问

失眠，睡觉很轻，入睡难

一直睡眠不好，有点声音就睡不着。楼上住的人晚上回去很晚，要吵到凌晨一两点才睡，声音大的话我就很心慌睡不着。最近一直失眠，怎么办啊医生？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种情况可以在医生指导下使用安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗啊，另外邻里之间要多沟通，这种情况你就应该去找你的邻居好好谈谈，不要相互影响自己的生活，他会谅解你的，同时一定要保持心情舒畅，睡觉前可以喝点热牛奶，莲子粥有安眠的效果啊

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