请问什么是龋齿？如何保护牙齿呢

龋齿就是俗称的蛀牙，是小学生中最普通的一种疾病，患者比率高达70～80％。龋齿的成因是口腔内的细菌分解了积存在牙齿表面的糖类，形成了具有腐蚀性的酸性物质，而破坏牙齿原有的坚硬组织。

因此，不清洁口腔是造成龋齿的主要原因。当龋齿病变发展到牙本质或更深的部位，牙齿就会对冷热产生过敏现象，吃东西时，如果食物渗进龋齿的洞内，就会疼痛不堪，因此，发现轻微的龋齿时，要赶紧接受治疗，以免日后病情越来越重。

要预防龋齿呢？最重要的是要注意牙齿和口腔的清洁卫生，养成吃东西后漱口，早晚刷牙的习惯，并掌握正确的刷牙方法。在食物方面应少吃甜食和零食。

此外，定期检查牙齿是早期发现龋齿的好方法。