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胳膊粗腿粗是什么原因

我身高162，体重114斤，不算特别胖的，腰很细，就胳膊和大腿很粗，也不是很能吃，从小开始一直是这样的体型，用什么方法能够减肥呢？针灸可以吗？有危险吗.胳膊粗腿粗是什么原因

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一分钟的瘦腿操,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。
瘦整个大腿,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。

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