你好，鼻炎如果是慢性的一般恢复是比较慢的，应该以预防保护为主，避免病情反复或加重。慢性鼻炎主要在于预防，饮食加强营养，搭配合理。
多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，减少各种易感因素，防止感染的发生。
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