可以做肩颈部的按摩，一定要去正规医院的按摩科，一日一次，一般一次20分钟左右，可以舒筋活血，缓解疼痛。也可以配合针灸，烤灯照射等方法，促进肩颈局部的血液循环。
平时也要注意肩颈部位的保暖，避免受风寒，引发肩颈部位的疼痛症状。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
