保持外阴清洁、干燥,内裤要宽松。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。绝经后应注意,不要过多摄取雌激素,以免刺激子宫肌瘤长增大。
经期注意休息,防止过度疲劳。如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
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