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我裸脚处扭伤一个月，现在还有点肿

我的右裸脚处扭伤了是在下楼梯穿平底鞋踩空台阶扭伤的，当时扭到很疼，都站不起来，可过了几分钟不疼了，我以为没事就照样行走了，过了一天肿的很厉害，我才去买药吃喝搽药油的，中途直都在吃药和搽药，现在过去一个月了，脚穿平底鞋没事穿高跟鞋就有点疼，而且现在也还有一点肿，不知道该怎么办？:需要医生帮助提供远程诊断：我不在知道现在应该怎么处理了？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

首先建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。指导意见如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。
而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。

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