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宝宝体质虚，如何增强体质呢？

孩子这段时间发现体质虚，经常会没有什么精神，孩子的免疫能力也很差，尤其是最近这段时间吃东西也不积极，总是会吃的很少就饱了，宝宝身体明显消瘦，不晓得要怎么做能增强宝宝的体质。宝宝体质虚，如何增强体质呢？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，孩子需要有一定的活动，外面的空气很新鲜，大自然的阳光照射也很好，我们应提倡小孩多进行日光浴、空气浴、水浴，增加例如跑跳等有一定强度的运动，逐渐增加孩子的抵抗力，不能仅依赖吃药。

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