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腹泻生病期间怎么注意饮食呀？

我有点腹泻的症状，夏天的时候就经常的会腹泻，我不知道我是不是有肠炎什么病，我感觉和我的饮食也有一定的关系的，我只能好好的吃饭就没事，但是也不知道吃点什么零食就会这样想得到怎样的帮助：腹泻的饮食需要注意什么呀？

提问时间：2021-11-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主

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