肝功能正常，有脂肪肝，怎么办

健康指导：针对脂肪肝的治疗除了坚持吃药，还要注意平时饮食习惯，才能缓解病情。

1、控制高胆固醇高脂肪食物的摄入，造成脂肪堆积加重病情。

2、饮食清淡有规律，定时定量不过饱饮食。

3、主食多添加粗杂粮跟谷薯类，促进肠胃蠕动，使脂肪代谢加快。

4、注意食物中糖分含量，糖分过多会转化为脂肪，加重病情。

5、多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，促进肠胃蠕动，加快脂肪代谢。