问患者提问

爱抽筋是怎么回事

我在前天晚上的时候正睡着觉呢，突然就被自己腿部疼痛给整醒了，醒来之后就发现，我的小腿部位抽筋了，特别的疼，疼的我的汗都一个劲地流，这样的情况已经不是一两次了，小腿经常抽筋是怎么回事？小腿抽筋的原因有哪些？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋，小腿抽筋时，可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓，并且把往下抽筋的脚板往上扳，并在抽筋过后注意小腿肌肉的保暖，运动时大量出汗，身体会流失水分及电解质，导致脱水及电解质失衡，也容易造成抽筋。

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