孕妇补铁吃什么最好？

你好，怀孕期间缺铁的话可以在医生指导下服用药物治疗的。可以服用铁之缘片指导意见：食用一些含铁质丰富的食品如动物内脏、蔬菜、动物肝脏、肉类、鸡蛋等。

其中以猪肝的含铁量最高。瘦肉、紫菜、海带等也含有一定量的铁质。注意在补充含铁食物时，应避免与牛奶、茶叶同服，最好与含维生素C丰富的水果等同服，因为维生素C能够提高铁的吸收率。

祝您健康！