胃痛也可以适当吃花生米，因为生花米有健胃的功效，而且花生衣就是花生的红色外衣有补血的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。
建议在胃痛期间要饮食清淡，多吃一些容易消化的食物。
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