问患者提问

爱吃正餐，不吃水果，不爱运动

爱吃正餐，不吃水果，不爱运动，主要胖在胃上和肚上的肉特别多，大腿也粗

提问时间：2020-08-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述你倒饮食不规律，生活不规律，这对你身体健康有很大影响。,养成良好的生活习惯和饮食习惯。多运动，多锻炼，提高身体免疫力，保证每天有充足的睡眠时间。

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