首页 > 权威问答 > 胖人喝金银花水能减肥吗?
患者提问

胖人喝金银花水能减肥吗?

我一直来都是比较胖的,很多人都叫我肥妹的,我一直都很想减肥,可是自己没有哪个恒心和耐心所以怎么减也减不也来,最近听说经常喝金银花能减肥,也不知道是不是啊。
提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好啊,金银花是疏散风热,解毒,消炎利喉的作用,对于肥胖还是普通人群,都是可以泡水来喝的,但是金银花不具备减肥作用。

    如果想减肥喝金银花的话,是没有效果的。可以选择低脂饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,每天进行锻炼,快走或者慢跑,晚饭不要吃的过饱,八分饱即可,肥胖是可以导致很多心脑血管等方面的疾病发生的,所以多锻炼,身体健康才是最重要的。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号