乳房有肿块怎么办

您好，这种情况考虑是早期的乳腺增生，可以先通过按摩进行治疗。以下两种乳腺增生按摩法供您参考：（1）推抚法：先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

（2）揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。